カウンセリングは初めてという方
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ガイダンスのご予約へ
まずはガイダンスを通して当ルームとカウンセラーの雰囲気を実際に感じていただき、ご判断いただければと思います。
ガイダンスでは、カウンセリングの進め方など案内させていただきます。ご質問も随時お受けいたします。
よろしければ、ご相談内容、家族構成、簡単な生育歴などを伺ってまいります。
次回以降のカウンセリングに向けて大まかな流れをお話しさせていただきます。
毎回のセッションでは、その後の様子、いま気になっている事柄、悩みの内容をお聴きしながらワークカウンセリングしたり、必要に応じて心理の学びを交えたりして心の深い部分への気づきを促します。
来談される方の相談内容や状態はそれぞれに違いがあり、症状も改善の速さも違うため、数回のセッションで状況が改善される方もいれば、長くかかる方もいらっしゃいます。
改善されたら終わりにして、フォローアップカウンセリングのご案内をいたします。
※すこやかパスポートご提示 初回ガイダンス・カウンセリングのみ対象 90分 5000円
※日時変更について ・平日予約 2,000円 ・土日・祝日予約 1週間前から全額負担
※キャンセルについて・平日予約 24時間前から全額負担 ・土日・祝日予約 1週間前から全額負担 ご請求させていただきますので、ご承知おき下さい。
急な変更やキャンセルにはご注意いただき、早めのご連絡をお願いいたします。
カウンセリングを経験された方の体験談をブログなどでお伝えしています。ご参考になればと思います。カウンセリングを終わってからも次々と「気づき」が出てきます。例えば習い事に向かう車の中で不機嫌な態度をとっている子供にたいして、今までならイライラしていたことが、この態度の意味って何だろう、どうして自分がこんな気持ちになるんだろうと考えていくうちに「あっ!」と気づくことができるようになっていきます。気づくことができると、それが相手にとって嫌なことであれば、もうやらなくなります。もし同じことをしてしまった時は、すぐに気がつくことができます。その時は自分を責め過ぎずに「やってしまったな」とサラッと自己反省して済ませればいいのです。自分が変化したことにすぐに気づかなくても大丈夫です。半年後、一年後に気づくこともあります。不思議なことですが、そういう経験をしていくようになります。ある意味ではそういう「気づき」をキャッチしていくことがとても大切であるともいえます。ぜひこの「あっ!」という体験をして欲しいと思います。