積み重なった、ん？

カウンセラーとて人間、気の合う人もいれば、そうでない人もいます。

初めて会った時から苦手な雰囲気を醸し出していた人がいる。何度あっても硬い。利になる人にはそこそこ喋る。私との関係性は例えるならば嫁と姑のような感覚。数年経過しても、そんな様子で一向に距離は縮まらず、どうしたものかと思っていました。

 

先日、このネガティブな思いを話す機会がありました。

自分が日頃、ちょっとした「ん？」と感じている不満を話してみました。これも実際は結構な勇気がいることですよね。

その結果、非常に共感を得ることができました。これがパワーの源になるんですね！

私はその結果、自分の頭の中が整理整頓され、気持ちが晴れていきました。（外はどしゃ降りだったけど）

早速、長らく腑に落ちていなかったことをダメもとで提案してみました。翌朝きた返事は、すんなりOKでした。ホッとして、それだけで心が軽くなりハッピーな気分になりました。

その作用もあってか、数年来、凍り付いていた彼女への対応も心なしか和らいだような・・・まだ、しこってはいますが、変化が現れたことには自分でも驚きました。（即効性あり）

 

つくづく「話すことは放すこと」なのだと身をもって経験しました。まるで、心の中の澱のようなものがさらわれたようです。

 

毎日でもないし、たいしたことでもない。でも、塵も積もると山になるように、些細なことでも「ん？なんで？」と腑に落ちないモノは、だんだん大きくなってきます。時々は心を掃除して軽くなること。これはとっても大切です。

一見すると愚痴のような話しと思われるかも知れませんが。心の澱をきれいにするのは、心の透明度を上げるのに良いと私は思います。

よかったら、お話においでになりませんか。