子供の写真
2022/05/07
甦る思い出ずっと気になっていたので、まとまった休みを利用して子供の写真の整理をしました。同じようなポーズの写真、ぼやけているものは捨てたり、いいところだけ切ってコラージュして貼り直していき…
次のステップへ
2022/05/02
積極的に生きていくお二人のクライアントさんが続けてカウンセリングを終えました。お二人とも初めに来られたときの表情とはまるで違って、目がキラキラとして自然と笑顔がこぼれています。それくらい自…
境界線
2022/04/28
30代女性クライアント様より「最近、自分と他人との境界線がわかってきました。」「うまく説明できませんが、なんだか家族からの関わり方が少し変わった気がします。自分では何も変えているつもりはない…
自分時間
2022/04/22
それは自分を大切に扱うということ「頼んでいたハーブの苗が届きました。ついでに料理教室にも参加しませんか？」と誘われて参加しました。メニューはキッシュ（具二種）、アイゴブーリード（セージとニ…
大きくなぁ～れ
2022/04/19
この春、ハーブを育てて生活に取り入れたいと思いあちこちで苗を買ってきました。さっそく鉢に植え替えしました。元気に大きくなってね！それはまるで赤ちゃんのようです。優しく鉢に入れ脇に土を丁寧に…
締切りがないと頑張れない
2022/04/15
いつまでもそのままあるＣＭの『この国の人は締切りがないと頑張れない』というセリフ。テスト勉強の時に限って部屋の掃除をやりたくなる。それでできなっかったんえいうことになんる。やりたくないこと…
コンビニおにぎり
2022/04/13
やってみたかったことあまりの気温の高さにコンビニでは早々に冷やし中華も売っていると聞き、コンビニのリサーチ力ってすごいねぇと友人と一緒に感心しました。そう言えば子供が小学生の頃のこと。（記…
お花見
2022/04/11
桜の開花宣言がされてから、あっという間の満開！新潟にしては暖かい陽気に恵まれて、早い木によっては花びらがひらひらと舞ってとってもいい花見日和。そんな中をいろんな人たちが行きかいます。犬の散…
いつもの穴に入るパターン
2022/04/07
あるクライアントさんのパターン今まで頼まれていた仕事が他の人にまわされてしまい・・・悲しい気持ちになった。何度も心の中で「大丈夫、大丈夫。気にしない、気にしない・・・。」と言い聞かせる。き…
自分と相手との距離感
2022/04/04
ハラスメントになりかねない新年度がスタートしました！みなさんはこの春に変化がありますか？新しい環境、新しい人間関係、新しい取り組み・・・いろいろありますね。自分が飛び込む方でなくても受け入…
気づいているのに・・・
2022/03/23
改善できない・・・苦しいながらも自分の心の中を深く探り、ご自分の小さい頃のことをよく観察して・・・きっと小さかった頃から見捨てられ不安があったから、あんなに怖がったんでしょうね。だから今も…
どっちにするか迷ったら・・・
2022/03/16
ワクワクする方！春になったら自転車を買う！と決めていた私。先日お店に行きました。いつもは閑散としているのに新入学を迎える親子ずれで店員さんは大忙し。それでも説明を丁寧にしていただき有り難か…
