カウンセリングルームいちごのくつ下

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カウンセリングを通して

来談された方の声、カウンセラーが感じたこと、お知らせなど
当ルームのご参考にご利用ください

この写真の植物、実は水をやりすぎてしまい根腐れしたらしく、葉が二枚落ちてしまい、慌てて乾かして植え替えをして、なんとか息を吹き返し、ようやく根が張ってくれたとみえ、最近大きな葉をつけてくれ…

言葉が出てこない伝えたいことがあって自分なりに一生懸命話すけれど、時系列がまちまちだったり、状況説明が前後したりと、うまくまとめられず「ちょっと何言っているか分からない」と言われたら、なん…

相手をコントロールしたい自分は常に正しく間違っていない。相手の方が間違っている。あっちが変わればうまくいくはず。そんなふうに思っている方はいらっしゃいませんか?日々のストレスに対して、それ…

時間がかかる自分を許す今日はあの用事とこの用事がある、どうしたら効率よく過ごせるだろうか。あの人に会うし何を着ていったら正解だろうか?頭の中では段取りを決めて、どの場面にも相応しい服装を選…

朝ドラ「らんまん」主人公のセリフ植物が大好きな主人公はあらゆる植物に興味があり、どんな草や花にも礼をもって扱い特徴を調べて大切にしています。ある時のこと『雑草のようにたくましく』という言葉…

いつか、きっとこの人生、いつか誰かが何とかしてくれる。そう思っていた。ずっと待っているけれど、事態は改善しない。まわりを見渡すと、みんな自分のコトで手一杯のよう。誰も真剣に自分に関わってく…

同じように見えても全く違う二ケ月前に来られた方。関わる人のいろんな思いを引き受けてしまう、ささいな出来事にも敏感になり、相手の考えに合わせて自分なりに最大限に思考して、それに合う表情を作り…

迷子になってしまった誰でも「いい子」といわれたい。漠然とではありますがそもそも「いい子」ってどんなでしょう?例えば、親のいうことをきき、決まりを守り、お手伝いをして、兄弟と仲良く遊び、勉強…

私にちょうど良いもの仕事ではいつも先輩にダメ出しされる。うまくこなせない自分を責めて落ち込み、おどおどしていた。コロナも一段落して来店客も多くなりお客様のクレームにも苦慮しつつ、仕事に行く…

自分の考え方次第生まれつき身体に個性のある人がいます。色素が薄かったり、心臓が悪かったり、足の長さが左右で違っていたり、色盲だったり、治療が必要なことでもなく、障害にもならないような・・・…

世界の人口はおよそ80億人久しぶりに遠出しました。知らない土地行くと新鮮な景色が私の心を刺激します。きょろきょろせずにはいられません。そして、いつも思うのはこの見慣れない景色の中にもたくさん…

来談者の声あんなに大切にしていた上の子なのに、どうしてだか分からないが、下の子を産んでから急に上の子のことが可愛くなくなってしまった。ホルモンのバランスとか、育児のストレスとか・・・少しし…

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ブログをご覧いただきありがとうございます

カウンセリングは特別な人だけが来るところではありません。
カゼをひいたらお医者さんに診てもらうように、心の具合が悪くなったら整えてもらう。
よくなったら来なくてもいいところです。
私も以前は苦しみを抱えて子育てと仕事をしてヘトヘトでした。
必要以上に自分を責めたり、誰かに承認を求めたり。
いつも具合が悪いわけではありませんでしたが、落ち込みのひどい時はどうやったら元気になるのか・・・
薬、漢方、東洋医学、いろいろ模索しました。
この「思い」は一生抱えて生きていくしかないと諦めていた頃、このカウンセリングに出会い、たくさんの「気づき」を得て変わることができました。
自分の人生です「これからの人生をより良く生きるために。」

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