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自分をディスカウントしてる

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自分をディスカウントする

自分をディスカウントしてる

2022/07/06

自分をディスカウントする

本当の自分を正当に評価しよう

この夏のディスカウントセールが始まっています。同じものが20%OFFになると嬉しいですよね。買い物をするときはディスカウントは大歓迎ですが、自分をディスカウントとはどういうことでしょうか?

例えば、廊下の電気が切れた。

私にはできないから、背の高い長男に交換してもらおうと頼りにする。ただ電球を交換すればいいでだけのことなのに、私にはできないと自分で決めつけている。

そんなことってありませんか?

『自分にはできない。』

本当に電球を変えることは私にできないのでしょうか?

これって、ディスカウントしてることかも?と思い、脚立に上って手を思いきり伸ばし、回すのがやっとでしたが、無事に交換することができました。(なんだ、できるじゃん!)

私の中で電球交換は男性がするもの。私にはできないことと思い込んでいただけでした。

そうなんです。ただ、自分にはできないと思い込んでいるだけのこと。

どうせ自分にはできない。やれっこない。解決できないに決まっている。

それは自分の力をディスカウントしています。本当はできることを諦めてしまう。そんな癖。

無意識に習慣化しています。

無意識なので理解しても、なかなか自分で変えられません。

だからこそ、このワークカウンセリングが有効です。気になる方はお問い合わせください。

お気軽どうぞ。

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