カウンセリングは新潟県、新潟市で誰にも相談できない人間関係をサポート

多くの人が家族や友人、仕事の仲間など、人との関係に悩みを抱えています。むしろ悩んだことがない人はいないと思います。時には誰にも相談できず一人で悩んでしまうこともあるでしょう。関係が近いほど言えず困っていらっしゃる方もいるでしょう。
そんな時は、こちらのルームで心のゆくまでお話し下さい。ご相談者様の抱えているお悩みを丁寧にお聴きいたします。そのために安心してお話しできる雰囲気づくりを心がけています。特に初めてカウンセリングにおいでになる方にとっては、何をどう伝えていいか迷われる方もいらっしゃいますが、何も気になさらず、ありのままにお話しくださればと思います。どんなお気持ちでも大切にいたします。言葉にすることで頭と心の中を整理することができます。そして、これからどうなっていきたいのかを一緒に考えていきたいと思います。

家族や友人、職場などの人間関係の悩みは誰しも経験するポピュラーな悩みです。しかし、どんどん積み重なることによって心の負担が大きくなっていくこともあります。心は外側からは見えないため普通を装い「何でもないよ」という顔をして生活することはできますが、封じ込められたストレスは身体に信号を送ってきます。眠れなかったり、原因不明の発熱、強迫的な症状や摂食障害など、長い期間をかけて複雑な形で現れてきます。そこまでいかないと気づけない、又は、それでも放っておかれるメンタルの扱いだったりします。そうなると良くなるにも長い時間がかかります。ご相談者様にもよりますが、初めは集中してカウンセリングをし、その後はゆっくり期間をあけて定期的にお越しになる方もいらっしゃいます。
そういった意味で心のメンテナンスはとても大切です。人生はずっと続いていくので「ちょっと不調だな」というときはおいでになって心の整理整頓をしてくださればと思います。心のお守りという方もいらっしゃいました。「ここに来れる」という場所を持っているだけでもなんだか心強いらしいです。
いま、悩んでいることを解決に向かってセッションすることも大切ですが、その後も必要に応じてサポートしていきます。初めての方でも安心してくつろげる空間で、お一人おひとりに寄り添った対応を大切にしています。