自傷行為 | カウンセリングは新潟県、新潟市でスタッフが感じたことを紹介 | ブログ

自傷行為は良くないことだって分かっている。でもどうしても止められない。

自分でもなんなのかわからない。うまく説明することができないのがとてももどかしい。人に注目を集めたくてやっているわけでもない。ただ苦しいだけ、そのことを誰にも分かってもらえない。わかってもらえないから話さない。誤解、葛藤、諦め・・・。

あなたの話しを聴かせてください。

ぐちゃぐちゃでもいい、上手く言わなくてもいい、そのまんまの思いを言葉にして話してみませんか。

ここで話されたことは秘密厳守です。どんなに汚い言葉でも複雑な思いでも構いません。そのまんまの姿で来てください。

なぜなら、あなたはたった一人の大切な人間だからです。