うまくいかなくても落ち込まなくなった | カウンセリングは新潟県、新潟市でスタッフが感じたことを紹介 | ブログ

ご来談者の体験談より

先日、仕事の採用面接を受けた。グループになって意見交換をするような集団面接で初めての経験だった。お互いに質問をし合い、それに答えて次の人に質問をしていったり、1つの質問を順番に答えたりしていくものだった。慣れてない私はドギマギしてうまく話せなかった。言葉がすらすらと出てこない。どう答えたらいいんだろうと焦るばかりで頭が真っ白になって時間ばかりかかってしまった。あ～ぁ。

採用の結果はまだ来ないが、まぁ、仕方ないかな・・・と、それほど落ち込まないでいる自分がいたことに気がついた。

カウンセリングを受ける前は、ちょっとしたことをきっかけに過去の失敗やら上手くできなかったことを思い起こして、とことんまで掘り下げて落ち込んでしまう自分だったのに。でも今回は上手く話せなかったとしても、採用されなかったとしても、それほど落ち込まず普段通りの自分で日々過ごせていることが、なんか不思議だけれど、こんなふうに変わっているんだなぁと気づくことができました。いい経験だったように思います。

貴重な体験談をお話しして下さりありがとうございます。

上手くできなかったら自分の全てが否定されるわけではない。この世の終わりでもない。そもそもそのお仕事が本当にマッチしているのかも定かではない、ご縁的なものもあるでしょう。採用されたらそれも良し。採用されなかったら別の仕事を考えれば良いだけのことです。

自分の思った通りにならないことはままありますが、それが世の中というものです。必要以上に落ち込まないことはメンタル的には相当に楽だと思います。たとえ落ち込んだとしても、すぐに上がってこれるようになる。そんなカウンセリングを新潟市にあるこちらのルームでしています。

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