カウンセリングルームいちごのくつ下

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カウンセリングを通して

来談された方の声、カウンセラーが感じたこと、お知らせなど
当ルームのご参考にご利用ください

来談者からの体験談ちょっとしたことをきっかけにして、あのときも…このときも…と、どんどん深堀りして、深く深く際限なく落ち込んでいき、なかなか上がってこれない自分だった。でもカウンセリングに来…

鳥屋野公園桜開花新年度がスタートしました、いかがお過ごしでしょうか。運転していていると県外ナンバーや初心者マークに遭遇する場面が多い気がします。昨夕、鳥屋野公園を散策してきました。気温が高…

広域連携しています子育てされている方へ子育て応援すこやかパスポートはお買い物だけじゃありません。新潟市だけでもありません。広域に連携もしております(写真をご参考にして下さい)お持ちできるこ…

勝手に決める親「あれ、使ってないから従妹にあげてね」とか、「これ、もう捨てていいよね」と親に言われたことありませんか?私も昔母親に、マタニティグッズを勝手に「親戚のあの子にくれることにした…

あなたはどんな夢を見たりしていますか?私はなにがしかの夢を見つつ朝を迎えています。あるとき友人から「昔は白黒の夢だったけど、服飾の仕事をしてからカラーの夢になったの、みんなはどうなの?」と…

ごめんなさい寒い毎日が続いています、植物の水やりは土が乾いたらを目安にしていますが寒いとはいえ乾燥もするので様子をみながら与えていました。フィカスの葉が一枚黄色になっていたので水を与えたと…

次の過去

2024/02/26

あの時、こうしていれば・・・「あの時、こうしていたら・・・きっと今は・・」と過去に囚われ悔やんでみたり、自分を憐れんでいる人がいます。きっと、もっとマシな人生が送れていた。きっと、お金持ち…

ほどほどの距離感「大きくなった子どもにどう話しかけていいかわからない」というお話をよくお聞きします。「子どもが心配でたまらないの」という方や、「どうしているか気になるけれど、連絡が来ないの…

どんなものでできている?たぶん誰も幸せをはかるモノはこういうものです!と形にしたり、言語化したりすることはできないと思います。幸せなんていいうものは空気みたいなものだと思っています。すぐそ…

寒空の中、少し先のコンビニまでちょっとした運動を兼ねて歩いていました。いろんな人とすれ違います。野球の練習に向かう親子、おしゃべりを楽しみながら歩く二人、散歩中の子犬に吠えられたり。コンビ…

スリランカカレー料理教室スパイスをふんだんに使った本格スリランカカレー。聞きなれないスパイス達、計量するそばからいい香り、火を通すと食欲が刺激されます。いかにも元気になりそうです。現地の方…

友人から届いたイチゴ宅配便の箱を開けるとイチゴの甘い香りが漂って、まるで春がきたようです。ちょっぴりモヤモヤしていた気持ちがパッと晴れました。ままならない日々の中で時折やってくるご褒美。あ…

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ブログをご覧いただきありがとうございます

カウンセリングは特別な人だけが来るところではありません。
カゼをひいたらお医者さんに診てもらうように、心の具合が悪くなったら整えてもらう。
よくなったら来なくてもいいところです。
私も以前は苦しみを抱えて子育てと仕事をしてヘトヘトでした。
必要以上に自分を責めたり、誰かに承認を求めたり。
いつも具合が悪いわけではありませんでしたが、落ち込みのひどい時はどうやったら元気になるのか・・・
薬、漢方、東洋医学、いろいろ模索しました。
この「思い」は一生抱えて生きていくしかないと諦めていた頃、このカウンセリングに出会い、たくさんの「気づき」を得て変わることができました。
自分の人生です「これからの人生をより良く生きるために。」

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